サプリメントっていつ飲めばいいの!?

サプリメントや精力剤一体いつ飲めばいいの?

海乳EXなどの精力剤やサプリメントと呼ばれるもののパッケージには基本的に飲み方が書いていません。

 

書いていたとしても1日2粒を分けてお召し上がりくださいとかそんな感じ。
医薬品とは違いサプリメントなどの健康食品として分類されるものは飲み方を書くと
薬事法という法律に引っかかってしまうためこのような表記になってしまいます。

 

そこで効率の良いサプリメントの摂取方法は
食事中にサプリメントを飲むことです。

 

そうすることで食事とともに体に吸収されやすくなるので、
効果的にサプリメントをとることができます。

 

空腹時では効果が少なくなってしまいますので、
食事中が嫌だという方は食後30分以内など、なるべく早く飲むようにしてくださいね。

 

>>海乳EXとは!?