二日酔いになりにくいお酒とは!?

二日酔いになりにくいお酒とは!?

いくら海乳EXで肝機能が上昇したといっても
お酒をいっぱい飲んで二日酔いにならない人なんて
なかなかいませんよね。

 

そこで普段お酒を飲むときにある程度二日酔いになりにくいお酒と
二日酔いになりやすいお酒を知っていれば自分で調子をセーブすることも出来るかもしれませんよね?

 

もちろん飲み過ぎは厳禁ですが、
あなたが少しでも二日酔いのリスクを回避できるように
どんなお酒で二日酔いになりにくいのか紹介していきます。

 

二日酔いになりにくいお酒

白ワイン

ウオッカ

 

飲み過ぎるのはよくないですが、
二日酔いしにくいお酒は焼酎、ジン、白ワイン、ウオッカなど
色があまりついていない透明なお酒です。

 

飲み方としてはアルコール度数が高いものを先に飲むようにするほうが肝臓への負担は軽くなるようです。

 

二日酔いになりやすいお酒

ブランデー 

 

二日酔いしやすいのは、ブランデーや赤ワインなど色のついているアルコールになります。
純粋なエタノールであるほうが体の外に排出されやすいため
色が濃いものほど体の中にたまり、次の日に二日酔いとして残ることになります。

 

またお酒を飲んだ後に水をコップ一杯でも飲んでおくと次の日に楽なことが多いです。
これは尿を多く出すことで体の外にアルコールを早く出すことができるからです。

 

二日酔いになってしまった時にも尿を多く出すことで
血液中のアルコールが減り、少しましになることが多いので
二日酔いになってしまった日の朝には多少気分が悪くても水を飲むのが効果的です。

 

一番いいのはペースを守ることなんですがそういう訳にはいかない日もあるでしょうし、
少しでもこの情報が役に立てたら幸いです。笑

 

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